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暑さ対策はまだ必要、水分が体を動かしている 

2019年08月22日 外部ブログ記事
テーマ:テーマ無し

‘19年8月22日(木)2018年5〜9月に熱中症により救急搬送された人は、前年同期間に比べ約4万2千人増え、約9万5千人にものぼっています。熱中症を起こす大きな原因が体内の水分不足(脱水)です。十分な水分補給で熱中症を防ぎましょう。1日に体から失われる水分量はおよそ2.5?です。そのうち、尿や便、汗として体外へ出る量は約2.2?。残りの約0.3?は不感蒸泄(ふかんじょうせつ)とよばれる、呼吸や皮膚から意識せずに失われる水分です。水分の摂取量より非出量が多くなると脱水症になり..

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