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孫中心の日々の献立　

2019年08月06日
テーマ：テーマ無し

毎日孫たち（中１と小５）と息子と私達夫婦の
５人分の夕食を作っています
私達夫婦だけだと野菜やお魚や豆腐などだけで
いいんですが、孫たちは育ち盛りなのでそういう
わけにもいかずどうしてもお肉が多くなります。
最近は私もそんなに食欲もないし、夫は食事制限も
あるので量的には少しでいいんですけどね・・・。

孫たちのための献立を少し書いてみます

献立その１


◎オムライス
◎具の多い野菜スープ
◎ワカメとキュウリとジャコの酢の物

オムライスは鶏肉ミンチ、タマネギ、人参、ピーマン
これらを炒めてご飯を入れケチ...

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