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人生後半の問題（２）　

2019年07月20日
テーマ：テーマ無し

存在の内の暗愁



五木寛之氏への問
　☆なぜ人はうつになるのでしょうか
　☆心の病について、先生のお考えをお聞かせください
「暗愁（あんしゅう）」とともに生きる（存在の内の暗愁）
　☆人間には、誰しもときに「心が萎える」瞬間がある
　＊気持ちが沈む、何もやる気が起きない、人に会いたくない
　☆うつうつした気持ちが続いたからといって、心の病と判断するのは早計
　☆気が滅入る沈んだ気持ちを表現する言葉としての「暗愁」
　☆そうした気持ちは、日本人特有のものでない
　＊ロシア語・ポルトガル語等にも「暗愁」に似た言葉がある
生きる事への悪
　☆「暗愁」の原因はよくわからない
　☆われわれの生は、ほかの何者かを犠牲にした上に成り立っている
　＊生きるために、ほかの生物を犠牲にした上に成り立っている
　＊生きたいならば、殺さなければならない
　☆人生の後半期に入ると、ふとそうした生きることの悪を感じてしまう
　＊自分は、ほかの生命を奪ってまで自分に生きる価値はあるのか
　☆人間が存在していることの根源的な不条理を心が感じとったとき
　＊どこからともなく「暗愁」がやってくる
　☆「暗愁」を感じることは決してマイナスなことではない
　＊人間として自然なこと、人生の真実の姿、本当のあり方
　＊「暗愁」は、不条理をそのまま丸ごと感じさせてくれるシグナルです
　☆「暗愁」がきたときには、何とか追い払おう、消し去ろうとしない
　＊しっかりと受け止めて、向き合うことが必要なのでは
　☆そうやって生きていくことこそが、人生の後半期においては大切なのでは

高齢者が作る文化



五木寛之氏への問
　☆６０歳を過ぎ、物忘れがひどくなってきました
　☆脳トレのようなことをやる方がいいのでしょうか？
　☆脳トレに効果はあるのでしょうか？
「脳トレ」よりも「情トレ」
　☆私も。最近固有名詞がすぐに出てこなくて戸惑うことがあります
　☆脳の老化を防ぐためのトレーニング、どれほどの効果があるのか、私にはわかりません
　☆高齢者には、脳トレよりも「情トレ」の方が大切なのではないか
　☆「情トレ」とは「感情トレーニング」という意味
　＊思いっきり笑う・、泣く、感情を揺り動かすことが、柔軟な心を作り出す
　＊豊かな人生を送ることにつながるのではないか
　☆小説を読んだり、映画やお芝居を見に行ったりすることが一番
　＊物語には、人の心を動かす「情緒」や「情感」があふれている
　☆今後、高齢の人が楽しめる新しいカルチャーをもっと必要なのかも
　＊高齢者が「情トレ」をする機会が増えれば、認知症防止などにつながるのでは
　☆後半生をより豊かで実りあるものにできると思います
知識・意欲の向上目指し、記事を参考・引用し、自分のノートとしてブログに記載
出典内容の知識共有、出典の購読、視聴に繋がればと思いブログで紹介しました
　☆記事内容ご指摘あれば、訂正・削除します
私の知識不足の為、記述に誤り不明点あると思います
詳細は、出典記事・番組・画像で確認ください
出典、『元気に下山』、画像：『元気に下山』記事より画像引用）

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