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瞬時の“怒り感情”で、人生を誤らない。アンガー・マネジメント。怒りの感情をコントロールする６秒間の“間”をご提唱します。　

2019年01月26日
テーマ：テーマ無し

怒りの感情を
制御できない事により
人命が奪われたり、傷を負わせられたりする
悲しい、辛い、事件、事故が
　　　　　　　　　　頻発しています。

怒りの感情は、
ずっと続くものでは無く、
ある一時期を過ぎれば、収まるものです。


一時的な、怒りの感情に任せて、
被害者の人生が絶たれたり、
加害者も生涯苦しむ事になってよいのか？！

怒りの感情を、コントロール出来たら
こうした、辛い・悲しい事件・事故は、
　　　　　起こらないのではないか・・・？！

怒りの感情（アンガー）を、
どう、制御（マネージメント）するか・・・？！

　　　このことは、幸多い人生に、不可欠だ・・・！！！
　　　　　　　　　　　　と、考えます。

以前、ある講演で
アンガー・マネージメント、の大切さを学びました。
講師先生は、
怒りの感情が起こっても、
６秒間、気を散らして
　怒りの感情が静まるのを待つ・・・

　　　　　　と、強調されました。



アンガー・マネージメント　　　　　を載せたブログの号です。　　　　　　　クリックをお願いします。m(__)m

http://poeny.shiga-saku.net/search.php?csrf=a7c1f60fa011454a8a0af1c425197e71baaa0b8f&search=%E3%82%A2%E3%83%B3%E3%82%AC%E3%83%BC


　　　　　私も、子どもの頃から、血の気の多い人生を
　　　　　　　　　　送って来ました。
　　　　　今、年老いて、少しは気も長くなりましｔが、
　　　　　　　　それでも、しばしば、
　　　　　　怒りが沸騰しそうにもなる未熟者です。
　　　　　　　だから、怒りそうに成ったら。
　　　　　下手な俳句を捻って、時間稼ぎをします。


そこで、皆さまにも、お節介のようですが、瞬時の怒りの感情に任せて、
大きな判断ミスをされないよう、
世の平和と安寧のため、

６秒間の時間稼ぎをして、の

アンガー・マネジメント　をご提唱「する次第です。m(__)m

>>元の記事・続きはこちら（外部のサイトに移動します）

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