メニュー
最新の記事
-
【New!】 繊細で傷つきやすいHSP -
【New!】 ネジ固着でお払い箱 -
【New!】 効果絶大ペットボトルのハエ取り -
【New!】 西部農道を往復 -
家族団らん≠ヘ楽しい
テーマ
カレンダー
月別
- 2024年06 月( 18 )
- 2024年05 月( 54 )
- 2024年04 月( 35 )
- 2024年03 月( 36 )
- 2024年02 月( 35 )
- 2024年01 月( 33 )
- 2023年12 月( 33 )
- 2023年11 月( 32 )
- 2023年10 月( 39 )
- 2023年09 月( 46 )
- 2023年08 月( 38 )
- 2023年07 月( 54 )
- 2023年06 月( 33 )
- 2023年05 月( 54 )
- 2023年04 月( 32 )
- 2023年03 月( 33 )
- 2023年02 月( 36 )
- 2023年01 月( 35 )
- 2022年12 月( 38 )
- 2022年11 月( 34 )
- 2022年10 月( 39 )
- 2022年09 月( 44 )
- 2022年08 月( 41 )
- 2022年07 月( 56 )
- 2022年06 月( 35 )
- 2022年05 月( 54 )
- 2022年04 月( 33 )
- 2022年03 月( 32 )
- 2022年02 月( 30 )
- 2022年01 月( 34 )
- 2021年12 月( 36 )
- 2021年11 月( 32 )
- 2021年10 月( 35 )
- 2021年09 月( 44 )
- 2021年08 月( 49 )
- 2021年07 月( 50 )
- 2021年06 月( 36 )
- 2021年05 月( 54 )
- 2021年04 月( 33 )
- 2021年03 月( 35 )
- 2021年02 月( 29 )
- 2021年01 月( 34 )
- 2020年12 月( 33 )
- 2020年11 月( 39 )
- 2020年10 月( 43 )
- 2020年09 月( 51 )
- 2020年08 月( 35 )
- 2020年07 月( 33 )
- 2020年06 月( 29 )
- 2020年05 月( 34 )
- 2020年04 月( 32 )
- 2020年03 月( 36 )
- 2020年02 月( 32 )
- 2020年01 月( 32 )
- 2019年12 月( 33 )
- 2019年11 月( 32 )
- 2019年10 月( 31 )
- 2019年09 月( 45 )
- 2019年07 月( 14 )
- 2019年06 月( 33 )
- 2019年05 月( 33 )
- 2019年04 月( 37 )
- 2019年03 月( 33 )
- 2019年02 月( 31 )
- 2019年01 月( 34 )
- 2018年12 月( 33 )
- 2018年11 月( 31 )
- 2018年10 月( 31 )
- 2018年09 月( 46 )
- 2018年08 月( 38 )
- 2018年07 月( 52 )
- 2018年06 月( 31 )
- 2018年05 月( 35 )
- 2018年04 月( 31 )
- 2018年03 月( 35 )
- 2018年02 月( 31 )
- 2018年01 月( 33 )
- 2017年12 月( 36 )
- 2017年11 月( 32 )
- 2017年10 月( 36 )
- 2017年09 月( 45 )
- 2017年08 月( 46 )
- 2017年07 月( 53 )
- 2017年06 月( 34 )
- 2017年05 月( 35 )
- 2017年04 月( 48 )
- 2017年03 月( 60 )
- 2017年02 月( 34 )
- 2017年01 月( 41 )
- 2016年12 月( 41 )
- 2016年11 月( 39 )
- 2016年10 月( 37 )
- 2016年09 月( 45 )
- 2016年08 月( 44 )
- 2016年07 月( 54 )
- 2016年06 月( 34 )
- 2016年05 月( 56 )
- 2016年04 月( 34 )
- 2016年03 月( 32 )
- 2016年02 月( 33 )
- 2016年01 月( 35 )
- 2015年12 月( 34 )
- 2015年11 月( 33 )
- 2015年10 月( 33 )
- 2015年09 月( 46 )
- 2015年08 月( 42 )
- 2015年07 月( 50 )
- 2015年06 月( 33 )
- 2015年05 月( 39 )
- 2015年04 月( 37 )
- 2015年03 月( 41 )
- 2015年02 月( 37 )
- 2015年01 月( 36 )
- 2014年12 月( 39 )
- 2014年11 月( 34 )
- 2014年10 月( 47 )
- 2014年09 月( 52 )
- 2014年08 月( 44 )
- 2014年07 月( 42 )
- 2014年06 月( 37 )
- 2014年05 月( 64 )
- 2014年04 月( 43 )
- 2014年03 月( 40 )
- 2014年02 月( 42 )
- 2014年01 月( 52 )
- 2013年12 月( 46 )
- 2013年11 月( 42 )
- 2013年10 月( 49 )
- 2013年09 月( 42 )
- 2013年08 月( 47 )
- 2013年07 月( 49 )
- 2013年06 月( 43 )
- 2013年05 月( 40 )
- 2013年04 月( 46 )
- 2013年03 月( 38 )
- 2013年02 月( 37 )
- 2013年01 月( 49 )
- 2012年12 月( 49 )
- 2012年11 月( 36 )
- 2012年10 月( 42 )
- 2012年09 月( 42 )
- 2012年08 月( 53 )
- 2012年07 月( 54 )
- 2012年06 月( 19 )
雅走草想
同士平へ
2018年07月16日
テーマ:テーマ無し
今朝のクマサイは西蔵王にある「峠のまんじゅう」まで。県庁
側から上って野草園の手前にある峠のまんじゅう。
まんじゅう店の店主KNさんは自転車仲間。だが、最近は商売
が忙しいのか、めっきり自転車に乗るのが減っているよう。
最初は上りが続くが、上りきるといくつかのアップダウンがあ
る約9キロ。野草園までがクマサイのTTコース。
練習コースの山道へ
参加してもいいのだが、今朝は私単独で練習コースを走ること
に。今年初めてだと思うが旧花夢花夢脇を通る山道へ。
旧花夢花夢とは私の印象が強かったからだが、現在はゴルフ練
習場の「さくらんぼゴルフガーデン」となっているようだ。
ヤナセの成沢営業所から上り始める。いきなり10%の急坂が
待ち構える。これまでは52−25で上っていた。
ギアを39−18に
しかし、このコースで初めて使うが39−18にしてみる。イ
ンナーだからか上れるが、いまいち切れがない。
切れがないのはギア比のせいじゃなく、私の脚力の問題か。案
の定、途中から上るだけで精いっぱいになってきた。
脚がいっぱいに
前半の急坂をこなしたら脚がいっぱいになったようだ。まあ、
後半の坂は前半に比べたら幾分は緩やか。
それでもはあはあ感があり、練習した気になるよ。というより
脚がきつい斜度になれてない感じ。単なる脚力不足だ。
なんとか上って蔵王線に出る。ここから同士平を目指すが、脚
はどうなんだい。蔵王線を上るとなんとかいけそう。
犁犠紊雖瓩裡掘■献ロ
が、速度は犁犠紊雖瓩韮掘■献ロ。これなら息も切らないで
同士平までは行けそう。速度は気にせず、とにかく上ることだ。
同士平に着くと朝8時半前。7時10分に家を出てきたから、
1時間20分かかったことになる。距離も17キロちょっと。
クマサイもそろそろ出発か。それではと西蔵王高原ラインを下
ることに。この先には「峠のまんじゅう」がある。
速い人は9時半前には峠のまんじゅうまで上っているだろう。
9時前に着き、まだ時間があるので展望広場へ。
「お菓子食わないか」
広場で老夫婦の旦那さんに声をかけられる。「お菓子食わない
か」。峠のまんじゅうで買ってきたという。
かなり豪快な人のようで遠慮なくいただいた。酒を飲み過ぎて
腎臓を悪くした。半分治っている。全国各地を旅行したなど。
どんどん話しかけてくる
私を格好の話し相手とみたのか、どんどん話しかけてくる。し
ばらく付き合っていると、もう1個まんじゅうをくれた。
気さくな人だが気前もいい人か。なかなか羽振りもよさそう。
が、今度は小指を立ててこっちの方は? 笑ってごまかした。
クマサイメンバーがやってくる時間なので、お礼を言って下る。
まんじゅう店までくると一番乗りのED君が向かってくる。
次々メンバーが到着し20人弱か。一応顔出ししてから三本木
線を下って家へ向かう。下りは涼しくて気持ちがいいよ。
午前10時20分に帰宅。走行距離は44.4キロのぞろ目。
[https://localeast.blogmura.com/yamagata_townlife/ranking.html ]
[https://health.blogmura.com/kenkokanri/ranking.html ]
[https://cycle.blogmura.com/cycle_life/ranking.html ]
http://widget.blogram.jp/images/bgButton1_bla.gif
http://blogram.jp/users/agent/vote/?uid=34772#ref=vote"><img
>>元の記事・続きはこちら(外部のサイトに移動します)
この記事はナビトモではコメントを受け付けておりません