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晩ご飯＆スマートにいろいろ気づかせて　

2018年07月06日
テーマ：テーマ無し

おはようございます☆


大雨の影響が各地で出ていますね。
広島でも避難所が設置されている地域があります。
米子も大雨で、夫は家の近くにある川の水位を注視しています。

今日も一日雨のようです。


昨夜の晩ご飯です
イチボのステーキ
イチボは赤身なのですが、このお肉は脂が多かったです
スーパーで買ったのですが、ほんとにイチボ？
噛んだときの食感が脂っぽい...
カツオのたたき
ニンニクチッ...

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