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晩ご飯＆自分の調子があまり良くないことで、健康ネタが続きました　

2017年11月28日
テーマ：テーマ無し

おはようございます☆

昨日は久しぶりにジムで汗を流してきました（小汗程度）
軽めにしましたが、今朝は少し筋肉痛があります。
姪が無事出産しました。
動画を見ましたが、もうニコニコ笑うんですよ、見飽きません

昨夜の晩ご飯です
リンガーハットの皿うどんがどうしても食べたくて
家で再現しました、といってもリンガーハットではありませんが
具材は豊富にしました

手早く

一人一人前半あります

...

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