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トレーニングで万歳が楽に出来ました　

2017年07月10日
テーマ：テーマ無し

久しぶりに棒体操をやって驚きました。
まだ、右腕の力だけではバンザイは出来ませんが、棒体操で左腕の助けを借りれば、すんなり両腕を上に挙げられるようになっていました。最近まで、左腕で棒に力を入れて右腕をやっと引っ張り上げていたのに、今日は少しの力で右腕を引き上げられました。

コーヒータイムには「山寺の菩薩」を語りました。


外に出たら、むんむんジリジリの熱気！35度超えの猛暑日です。
送迎があるから通える、有難いサービスです。



昨夜は本当の十五夜さんでした。

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