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シニアの快適生活・雑記帳

エゴの衝動!毎日が実践訓練 

2017年06月20日 外部ブログ記事
テーマ:テーマ無し

 「マイナス感情を ボヤのまま鎮火させるコツ」私は以前このブログのどこかでこんなテーマで記事を掲載しました。自分で調べて書いたぐらいですから、十分に理解しているつもりでした。しかしながら、いまだに自分に対して、相手に対してイラっときたり、凹んだりする毎日。いくら勉強をしても、実践の現場で自分の感情をコントロールできなければ学んだ意味がないとブルーな気分に陥っていました。けれども、それは私の間違

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