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お好み焼き　

2016年09月22日
テーマ：テーマ無し

　キャベツの残りがあったので、ネギ・豚肉・粉末出汁・小麦粉・卵・揚げ玉を入れてお好み焼きです。 チーズ・青のり・カツオ・マヨネーズ・ケチャップ・ウスターソース・紅ショウガも入れました。 おいしくいただきました。 先日の血液検査の結果の「栄養」の部分、TP（総蛋白）・アルブミン・ナトリウム・カリウム・クロール・カルシウム・IP無機リンは、すべて基準値でした。 「ふわふわ感があっても倒れることはない」

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