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シニア男の一人ご飯

サバの塩焼き、粕汁、卵焼き 

2016年05月26日 外部ブログ記事
テーマ:テーマ無し

 サバの塩焼き(冷凍していた)と、これまた、冷凍していた酒粕を使用した「粕汁」、酒粕・大根・人参・コンニャク・油揚げ・シイタケ・ネギ・顆粒出汁・液味噌・一味を入れて作りました。 酒粕の購入は、名の知れたメーカーのものを購入すりことをお勧めします。 粕汁に、肉・魚は入っておりません。 冷蔵庫の大根の始末が「粕汁」作る動機です。 おかげで、大根・酒粕・冷凍の油揚げが消化できました。 卵の在庫が多すぎる

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