hikiwatashiさんのプロフィールへ

hikiwatashiさんのブログトップへ

hikiwatashiさんの画像カレンダーへ

最新の記事

• 
  医学部受験は睡眠時間との戦い

一覧を見る>>

テーマ

• テーマ無し （ 1 ）

カレンダー

月別

• 2016年04 月（ 1 ）

医学部受験は睡眠時間との戦い　

2016年04月27日
テーマ：テーマ無し

医学部受験をする学生にとって、注意しておきたいのが睡眠時間です。医学部に合格するには必死に勉強する必要があります。睡眠時間を削ってでも行うというのは、その必死さの中に含まれます。しかし、眠るというのは人間の基本的行動の一つです。眠らなければ、集中力がなくなってしまい、勉強効率が下がってしまうこともあります。そのため、単に睡眠時間を短くするのではなく、短くできる限界を知ることが大事になります。1時間、2時間と短くしていってみましょう。集中力が急になくなってしまう時間があるはずです。その手前の睡眠時間を維持できるようにしましょう。眠る時間帯も大切です。夜中は眠くて勉強できない学生、朝は集中できない学生と、人それぞれです。睡眠時間をいつの時間帯に確保するのか、これにもこだわる必要があります。いずれにせよ睡眠は人間にとって欠かせません。医学部受験をするのであれば、ただ削るのではなく、睡眠の効率をいかに上げるかということにこだわる必要があります。自分にとって最適な睡眠を見つけ出し、医学部合格を目指しましょう。
http://medi-personal.com/?page_id=744

この記事はコメントを受け付けておりません

掲載されている画像