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今日の夕日　

2016年04月06日
テーマ：テーマ無し

今朝の最低気温は２．４℃、日中は１５℃まで上がりました。
よい天気ですが風が少し冷たい。

１０時半ごろ天気に誘われてウォーキングをしてきました。
１０分も歩かないうちに右足の甲に痛みを感じた。
調べてみるとソックスの甲にあるワンポイントのミシン刺繍の厚みが
シューズに当たるせいでした。

ソックスの履き直しとシューズの結び直しで違和感がなくなった。
快適な足運びをするにはちょっとした見直しが大事だと思った。
ちなみにウォーキングシューズは買い換えたばかりだったのです。

帰りに買い物をして家に着いたのが１２時半ごろ。
歩数計の調整をしないまま出かけたので５００歩に満たなかった。
家人のを見ると朝起きてからすぐつけたせいもあるが
１万歩を超えていました。（家人は朝、掃除器を使っていた）
私は多分８０００歩未満だと思う。

カラマツにはほんの少し若葉が萌え出ていた、ボケボケですが・・・


堤防から眺めた景色


近郊の山々はまだ真っ白い雪に覆われています。
中央あたりの真っ白い山は樽前山、青っぽくドームが見えます。
右が恵庭岳です。



通りすがりに見たクロッカスの花々
チューリップが成長しています。
わが家のチューリップには蕾が見えました。



夕方５時２０分ごろの夕日

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