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楽しい日々
イベントに初参加♪
2015年12月20日
テーマ:テーマ無し
今日初めてイベントに参加しました。
イベントに参加すること自体が初めてなのですごく緊張しました。。
場所は渋谷で内容は「姿勢について」と「脳トレ」の2つでした。
若いスタッフさんが受付をしてくれて、椅子だけでさまざまな動きをする体操やじゃんけんをやりましたが、こんなにバリエーションがあるのかってくらいたくさんの動きを教えていただきました!!
最後は協賛?企業のボルタレン商品の説明がありました。
私は腰痛持ちでシップとかを貼ることがあるのですが、成分などあまり考えないのですが、今日のボルタレン商品の説明で勉強になりました!
今度からはボルタレン商品を使ってみたいと思いました。
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