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立冬は雨降りで　

2015年11月08日
テーマ：テーマ無し

立冬の今朝は雨でした。目覚めたら低気圧による？腰痛が・・・・・・
起きてから2時間腰が伸ばせなくて、よたよた。いくら腰を伸ばそうとしても固まっていました。

でも、主婦には仕事が多いおかげで、止むを得ず動くうちに、ストレッチも出来るようになって、2時間後にはいつも通り後ろ反りが始められました。姿勢が良くなれば痛みは和らぐのです。
雨では、歩くノルマ達成もできず、午前中は縫い物三昧。

iPadでアメッシュをみては、雲の切れ間はないかと狙って、日暮れどき小雨になったので牛乳を買いに一番近くのスーパーへ。

上等の北海道産小豆が特売でしたから、アイピローにはもったいないけど買いました。

軽いミシンを買いたくて、問い合わせていますが、週末になってしまったせいか返事無し。


介護認定の通知がなかなか来なくて、まだカートが借りられません。

カートよりも電動車椅子を借りて、半径2キロぐらいは乗り回したい気がします。手押車より便利ですよね。
もし要介護1になったら、聞いてみましょう。2キロ以内に行きたい場所用事のある場所が多いから、シニアカーでは建物に入りにくいし、車椅子なら図書館などの室内に入れるから、会合に行くのに便利でしょう。何れにしても認定がおりなくちゃなにも始まりません。

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