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肥満と食生活　その２　

2010年12月31日
テーマ：テーマ無し

タカヤンの健康日記(101231)＜目次＞（１）健康豆知識　　　肥満と食生活　その２（２）健康日記ダイジェスト　　　2010年12月27〜31日分（３）その他★★★読者と共に★★★　　　暮らしの知恵　脚の疲れ解消ストレッチ（１）健康豆知識[ワンポイント]・健康長寿は生活習慣の改善から・体重への関心は健康づくりの基礎・８０歳を過ぎると肥満は長生きは難しい。↓↓↓[肥満と食生活　その２]を映像解説で学ぼう↓↓↓肥満予防の生活習慣(1)肥

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