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りんくまデー　

2015年09月23日
テーマ：テーマ無し

　　りんくま杯、最年少は１５歳

　きょうはほとんど「りんくまデー」という感じですね。まずは朝
８時半に県庁駐車場に集合。りんくま杯の開催。

　３０人近い人が集まってくれました。最年少はなんと１５歳、最
年長は６６歳という多彩なメンバーです。

　県庁側から西蔵王を上り野草園ゴールという９キロの個人タイム
トライアル。前半の上りがタイムに大きく左右されそう。

　　マイペースで

　ＴＴとはいってもね、こちらはマイペースで上るだけ。前半の上
りはイーブンペース。２０歳とか若い人はどんどんパスしていく。

　試しにと速い若者についていくが、数百メートルだけで後はつい
ていけない。心拍数が上がってとても無理。

　前半の上りで追いついた人も、下りでは大きく離される。ゴール
手前の上りですこし差を詰め狡詐絅粥璽覘瓩悄

　　最後だけ回して

　最後だけと回してみると、なんとかパスできた。タイムとしては
正確な数字は分からないが、２８分台かもね。

　一番速かったのは２０歳の若者で２２分台。１５歳も含め３人が
２２分台で抜けていたようだ。

　西蔵王で解散した後は、午後１時から馬見ヶ崎川河川敷で恒例の
りんくまさん主催の芋煮会。

　　芋煮にプロの料理人

　料理担当の板長はプロの料理人。芋煮の味が全然違うんだよね。
河川敷に寸胴を持ち込んでの本格料理。

　芋煮の他にも鶏のから揚げやら焼き肉、イカ焼きや貝などの海鮮
もの、ソーセージ、野菜などじ実に豊富なメニューが並ぶ。

　いやいや、ここぞとばかりお肉を中心におなかいっぱいいただき
ましたよ。自転車仲間との話も楽しいし、いいイベントですね。

　　自転車を通じて交流

　自転車を通じていろんな人ともお話ができたり、交流することは
高齢者にとっては大切なことかもしれません。

　特に若い人たちと交流できるのは、元気をもらえることになるん
でしょう。できるだけこういう場には参加したいものです。

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