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シニアの快適生活・雑記帳
ごきげんハミング♪
2015年09月02日
テーマ:テーマ無し
遠い記憶の中で、私の母は家事をする時、いつも楽しそうにハミングをしている。「ハミングすると楽しくなるのよ♪やってごらん。」ハミング (humming)?口を閉じた状態で、声を鼻から抜くようにして メロディーを歌うこと。?気分の良い時に、小声で歌う鼻歌。ハミングは良いことだらけ!http://matome.naver.jp/odai/2139996614513273801?身体の中からのマッサージ効果ハミングをする時の振動によって、体中の内臓や筋肉がほ
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