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晩ご飯＆「若い夫に恥じない姿でありたい」　

2015年08月20日
テーマ：テーマ無し

おはようございます☆

曇天の朝です。
お盆に会った姪が「マモエちゃん、体鍛えてる？　腕すごくカッコイイね」と言ってくれました。
確かに筋トレをする理由の一つに「いつまでもカッコよくノースリーブが着たい」ということもあります。
筋肉量が増えると基礎代謝が上がり、太りにくい体質にもなりますしね。

昨夜の晩ご飯です
一昨日の合挽肉の残り（ここポイント・節約です）でメークイン2個を極細・・・

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