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途中から単独走に　

2015年08月01日
テーマ：テーマ無し

　今朝はクマサイへ。少々準備に手間取ったが、数分遅れでりんく
まショップに到着。きょうは１０人ほどの参加者。

　　米沢から自走の女性

　フロントバッグと後輪脇にも２つのバッグを備えたランドナーが
目に留まる。米沢から自走してきたという女性のもの。

　前にも数回、米沢から参加され一緒に走ったことのある女性だ。
そのときは車で山形まで来ていたはず。

　　たくましくなって

　お歳もそこそこ召しているが、前にお会いした時よりたくましく
なっている感じ。きょうは★なのでランドナーでもＯＫか。

　上山駅前にある菓子・だんごの「たかはし」が目的地。平地ばか
りではというので、蔵王みはらしの丘を経由。

　　少し回して

　ちょっと腰に違和感はあるが痛みはなし。みはらしの丘は緩斜面
だし距離も短いので少し回してみる。

　脚の調子はいいとは言えないが、そこそこ回せたかな。ただ心拍
数が上がっていないんだろう。爐呂△呂感瓩呂い泙い繊

　　前走者を見失う

　写真撮影をしていて追走していたのだが、信号付近で前走者を見
失う。追走するが姿が見当たらない。別コースを行った？

　それとも隊列がばらけたので、途中、コンビニ辺りで待機してい
るのか？　引き返すが、やはり見当たらない。

　　単独走で目的地へ

　なら「たかはし」へ単独走。「たかはし」に到着したが、ロード
は見当たらない。引き返して待ってみるが一向に現われない。

　どうも時間的に別コースを走っているよう。１人で店に入るのも
ね。ということで西部農道を経由して帰ることに。

　やっぱり緑の多い農道を走る方が涼しいよ。上りは仕方なくペダ
ルを回すが、下りは風が気持ちいいねー。

　　頑張らない気温？

　上りは７割くらいの力で頑張らない。あんまり頑張っていい気温
じゃなさそうだしね。適度な運動に徹することに。

　自転車を降りると腰に少しだが違和感があるが、乗っている分に
は全くない。自転車に乗るポジションが腰にいいんだろうか。

　　自転車で腰痛治した

　自転車に乗って腰痛を治したという自転車仲間の話を思い出した。
治したといっても、ただ単に自転車に乗っただけだという。

　まっ、腰痛といってもいろいろ原因が違うらしいからね。治す方
法も万人が共通というわけにはいかないだろうな。

　さて、県民の森の上り口から右折して、山形市街地まで最後の下
り。気持ちいいのは下りまで。市街地に入ると道路から温風。

　もう頭の中は「クーラー、クーラー」。午前１０時２０分過ぎに
帰宅。走行距離は５１．１キロ。

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