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生命が大地に満ちあふれる小満　

2014年05月20日
テーマ：テーマ無し

6月も上旬になると入梅の季節を迎えます。お店にはレイングッズが並び始め、一気に梅雨モード突入です。梅雨に入って湿度が上がると部屋の中も湿気が高まり、どんよりとした空気が漂いますよね。このような状態を中医学では「湿邪（しつじゃ）」と呼ぶんだそうです。この湿邪にやられると食欲が落ち、喉が渇くようになります。湿邪に負けないためにも冷たいもの、生もの、脂っこいものを控え、食事の量を減らして回数を増やすとい

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