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朝ポタ　

2013年05月31日
テーマ：テーマ無し

　きょうは朝練を予定していたのだが、もたもたしてルック
で出かけたのは８時ちょっと前。

　　まだへたっている

　まずは脚の調子を見るため西へハンドルを向ける。が、脚
がまだへたっている状態。

　ドッコ沼へ行った影響があるようだ。３日も休んだのに回
復していない。回復力が遅いのは仕方ない。

　　西部農道を

　朝練のつもりだったが、どうもまともに練習できそうにな
い。ポタモードに切り替えだ。山辺から西部農道を走る。

　平地でもギアを軽くし、回すことを心がけるがいまいち。
まっ、それなりに走るしかない。

　緩やかな上りを少し回してみるが、脚が言うことを聞いて
くれない。まあ、無理することないか。

　　車少ないのがいい

　練習コースをポタするのも悪くはない。なにしろ車が少な
いのがいいね。

　きょうは朝から青空が広がって気持ちがいい。この時間も
気温もちょうどいい感じ。下りが実に快適な季節。

　　後半は猴霊

　いつもの上山市街地まで下り、すぐ上り返す。後半、少し
だけ脚が回るようなので、回してみる。

　が、案の定、後半は猴霊状態瓠仕方がなくたらたら上
る。県民の森上り口まで戻り右折して山形市街地へ。

　街ポタを少し長めにして、午前１０時２５分に帰宅。走行
距離は４７．０キロ。

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