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歳とともに・・　

2013年04月04日
テーマ：テーマ無し

ブログネタ：便秘、冷え、コリ、つらいのは？
参加中
私は便秘
派！
本文はここから

今は特に苦しむほどの便秘はないが、一度だけですがもの凄く苦しんだことあります　


兎に角「イチジク浣腸」なんて言うの初めて買いましたが、それも全然効果がなくって・・


起きている時間の半分くらいトイレに入っていたことがある　


今は数滴使う便秘薬は貰ってありますが、先生が言うにはやはり加齢とともに、胃や腸の働きも鈍り・・胃の消化も良くないと・・


やはり腸の働きも弱まって便秘になるらしい　



今は毎日トイレには行きますが、何か・・宿便が残っていそうな気がする　


冷えは暖かくしていれば良いし、コリも整体で揉み解して貰ったり・・


歳はとりたくないが・・確実に歳を重ねます　








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