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できる人は「早起き」　

2012年09月26日
テーマ：テーマ無し

「企業のトップは早起き」といった「早起き」を
奨励する本が多くなってきたようです。

電子書籍でも『「朝に強い人」になれる本』（鴨下一郎＝著、新講社＝刊）が
iPhone/iPad電子書籍アプリ紹介サイト「Appbooks」の総合ランキング1位に
なったとか。表題を見ると

･･･････････････････････････････････････････････････････････････

“仕事に強い人”は朝つくられる！
デキる人に変わる55の朝習慣をモノにしよう!!
——————————————————————
こんな生活がしたい!!!
●目覚まし時計に頼らなくても起きられる。
●眼が覚めたら起き上がる。二度寝をしない。
●家を出る「2時間前」を起床時間と決めておく。
●毎晩決まった時間に寝る。12時前に必ず寝る。
●寝酒は飲まない。夜食もとらない。

◆あなたはどのタイプ？━━━━━━━━━━
（1）朝寝坊をして、時間に追われてバタバタと出勤する
（2）親に起こされないと眼を覚まさない
（3）眼を覚ましているのに、ふとんの中でぐずぐずしている

（1）のあなたは、社会人としての自覚が足りないのかもしれません。
（2）のあなたは、まだ自立ができていない人です。
（3）のあなたは、慢性ストレスを疑ってみてください。

･････････････････････････････････････････････････････････････

まさに「朝起会」を推奨するような内容です。
｢朝起会」でも「朝起ひとつできない人に何ができる！」と。

>>元の記事・続きはこちら（外部のサイトに移動します）

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