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クルミがない（ノ_・、）　

2012年09月11日
テーマ：テーマ無し

やっぱりテレビの影響かな〜。これをいつも買ってるんですけど。近所では売っていないので、イオンまで行って買ってるの。昨日行ったので、そろそろ買っておこうかと、売り場を見たら、クルミだけがなかった。世界一受けたい授業で、クルミを食べると記憶力が、良くなるってやってたからね〜。私は血液サラサラ効果を期待して、食べ続けていますが。クルミの栄養価同じ健脳食で、認知症予防にはクルクミンの多い、ウコンをとればいいようです。ウコンといえば、カレー粉。手っ取り早く、カレーライスをよく食べればいいのね。さらに吸収をよくするために、食べる直前にきな粉を入れるんですって。きな粉のレシチンで、クルクミンの吸収率が３００倍！になるんだって。でもレシチンは熱に弱いので、食べる直前なのね。きな粉も買っとかなきゃ。あ、また売り切れてるか？

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