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平成の虚無僧一路の日記
トイレ寝
2012年03月11日
テーマ:テーマ無し
トイレにおける“お昼寝”の作法とは(R25) - goo ニュース
「春眠 暁を覚えず」この季節、やたら眠い。
最近、「仕事の効率がアップする“15分間お昼寝生活”の
すすめ」(睡眠研究家・堀忠雄)とか、「午後2〜3時の
間に20分寝るとよい」と いうような話が多く出ている。
では、昼寝する場所が問題だ。
サラリーマン当時、昼間どうにも眠くてたまらないと、
こっそりトイレで寝たりしていた。でも10分も席を
はずすわけにいかない。せいぜい数分で戻らなければ
と思うと、おちおち寝れなかった。
トイレで寝るなんて異常かと思っていたが、ビジネスマンの
アンケートで、「約4割の人が習慣的に会社で昼寝をしている」
ことがわかった。
その場所は、「1位:自分のデスク。以下、休憩室や仮眠室、
営業車と続き、第5位にトイレ」とのアンケート結果。
最近では、自分のデスクでも堂々と眠れるようだ。昔は
考えられなかった。
また、トイレも今は、洋式で便座が温められるから、
寝心地がよいそうだ。サービス残業で、深夜まで働かされて
いるから、昼寝も寛容になってきたようだ。
「眠くなったらトイレに 入(はい)っといれ」
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