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手作り牛蒡茶を飲もう！　

2012年01月31日
テーマ：テーマ無し

先日助産師をしている娘から、ご牛蒡茶を貰いました。元気になるし、ダイエットになるので飲んで見たらという。この袋で1000円とは。先日買っておいた牛蒡を洗い、ミキサーに入れるとちょうどいい大きさになりました。最初ミルにいれたらペースと状になり、ミキサーに変更、この袋にあるサイズと同じ。考えたら手作りしたほうが安上がりです。現在外で牛蒡様は直射日光浴しています。作り方と効能を調べてみました。＜作り方＞?ご

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