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タイトル ジム日和・その22
投稿者 キク 投稿日 2023/07/05 19:04:14
ジム日和・その22
説明 ジョセフ・ピラティスさんは幼少の頃とても病弱で小児喘息、くる病、リューマチでした。
そんな自分をなんとかしたくてヨガや武術、野生動物の動きなどを観察し、自分なりのエクササイズをあみ出しました。
そして、第一次世界大戦のとき負傷した兵士のリハビリとしてベッドに寝たままできるエクササイズを考案しました(ここまでコピペしました。)

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4


コメント

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キクさん

ピラティスさんはなんとパンツ一丁で指導!
写真も動画も沢山残っていますが、ほぼパンツ(色は黒)で指導。女性が相手でもお構いなし。鍛えられた身体を見せたいのでしょうか。
1918年インフルエンザが猛威をふるい、大勢の人が亡くなりました。
でもピラティスさんのもとでピラティスをしていた人たちは誰一人亡くならなかったそうです。すごいです\(^o^)/
彼に習った弟子、そのまた弟子が今世界中で教えています。うちのジムでも大人気!

2023/07/05 19:11:59

キクさん

単なる見せたがりではなく日光を浴びるためだったという話もあります。彼は子どもの頃、くる病で大変な思いをしたので…

2023/07/05 19:29:40

onさん

いい身体をしてるんでしょうね〜o(^-^)o

2023/07/06 06:00:24

キクさん

onさん、勿論いい身体をしています(^o^)

2023/07/06 12:45:28


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