キクさん

何をやってるか気になります。それでキクはパーソナルトレーニングを見つけると、近くに陣取りストレッチをやっているふりしてチラ見し聞き耳を立てています（笑）
それがすごいです。単に膝立て腹筋をさせているのに、「右肩が1ミリ曲がっている」だの、「しっかり息を吐いて」だの。チェックが厳しい！そうか正確にやらなきゃいかんのだな。
「今違う筋肉を使ってますよ。それは代償行為です」…ナヌ？代償…色々勉強になります。

2023/05/14 07:21:26

Kanzeさん

有償(有料)の指導って事で、それに見合う？言葉の厳密さに直結するのかな？　１mm問題も社会の仕組み？の一端なのかも？　それにしてもねえ・・・。

無償ならば、それなりの・・・？　　学習塾と学校の差かも？

疑問符(?)を6回も使いましたよ。(笑)

2023/05/14 11:18:07

キクさん

kanzeさん、大体１時間、2千円からでしょうか。人気トレーナーはもっと高いかと。
学習塾と学校の差というより、家庭教師と学校の差でしょうか。
探って分かりましたが、彼らは知識が半端ないですし、最新のトレーニング法を熟知しています。あまり運動経験がない方には、鍛える前に正しい姿勢、呼吸法、身体ほぐし（ストレッチなど）を丁寧にやってます。

2023/05/14 15:04:42

Kanzeさん

概ね理解が出来ました。　有難う御座いました。
矢張り、プロなんですね。　料金面はご説明頂いた事で、納得のところかな？

2023/05/14 17:03:07

onさん

細かいんだね〜(^_-)-☆細かいんだね〜(^_-)-☆

2023/05/16 21:40:04