ナビトモのメンバーズ相談室

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質問ナンバー:00000144

質問者 utiyu 投稿日:2008/09/21
タイトル 風邪予防
風邪の予防にいいとされているビタミンCはみかん等から摂取することが出来ますが、どうやらビタミンDというものがないとビタミンCの効果を発揮できないようでうす。ならみかんをひたすら食べても風邪予防にはならないですかね。

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回答

回答ナンバー:00000212

回答者 ささ 投稿日時:2008/09/23
内容 そうですね。食べ過ぎるとおなかを壊すともいいますので、なんだかんだ言って食べすぎは良くないですよ。ほどほどにしてみましょう。
お礼 今度からほどほどにします。

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回答ナンバー:00000211

回答者 みお 投稿日時:2008/09/22
内容 食べないよりかは予防にはなると思いますよ。体の中に何かでとったビタミンDがありますからね。
お礼 食べすぎの場合は…

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