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隠れ家へ　

2015年07月16日
テーマ：テーマ無し

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夏野菜のチキンライス＆今日の体重　

2015年07月15日
テーマ：テーマ無し

鶏ムネ肉は我が心のふるさとです 何とか57kg台をキープしなくちゃ 　←応援クリック宜しくね チャンネル登録宜しくね 今日のご飯・・・教室日記Topへ　　 　　 a:0 t:0 y:0

新しい自転車＆台風避難　

2015年07月15日
テーマ：テーマ無し

買い物用に 籠のある自転車を買ってきました なんか嬉しいね〜♪ 大切にしないとね 台風に備えて、収穫間近の野菜達を教室の中に避難させました これから来る4人には 狭くて申し訳ないんだけど・・・ ...

赤魚＆セロリのリンゴ酢ラペ＆今日の体重♪　

2015年07月14日
テーマ：テーマ無し

リンゴ酢とハチミツ、マイブームです がきさん流レシピはコチラをタップね 5kg減量に成功♪ 　←応援クリック宜しくね チャンネル登録宜しくね 今日のご飯・・・教室日記Topへ　　 　　 a:0 t:0 y:0

ブルーハワイを弾いてみよう　

2015年07月14日
テーマ：テーマ無し

ブルーハワイ練習用ページで〜す 　←応援クリック宜しくね チャンネル登録宜しくね 今日のご飯・・・教室日記Topへ　　 　　 a:0 t:0 y:0