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元気まめまめ体操（１）　

2012年01月05日
テーマ：テーマ無し

目次＜１＞健康豆雑学元気まめまめ体操（１）＜２＞日記2012年1月5日(木)晴米軍基地外周を夕刻走った。＜３＞タカヤンの紹介記事中高年広場の解析1/4現在健歩会2012-01-04アクセス数＜１＞健康豆雑学元気まめまめ体操は、年齢と共に低下する筋力や柔軟性・バランス機能を保ち、転倒や生活上の不具合を予防することを目的にしています。ビデオに合わせて体を動かし、健康な生活を送りましょう。［参考文献引用］◆（映像）元気まめま

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