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眠られない夜　

2011年12月13日
テーマ：テーマ無し

　

普通は１時には寝ることにしているのだが、また、土曜日の夜から眠られない夜が今日で３日目になる。もっとも４時前後になると眠っているようだが、目覚めが遅い。
それでも昨日は７時に起きだしたが３時間ほどの昼寝。今日は途中２度ほど目が覚めたが結局起きだしたのは14時過ぎだった。読書とテレビを見以外にすることもないので疲れているわけでもないのが・・・。

さすがに出勤日の土曜日は１時に寝て６時前には起きた。
出勤が一週間なかったのでその間も、就寝時間が遅く起床時間も遅かった。宵っ張りの朝寝坊の典型である...

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