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ウオーキング　

2024年05月25日
テーマ：テーマ無し

今年の夏も暑くなりそう　今の季節が一番気候の良い時かな　家でおごおご（雑用で動き回る）したり事務・読書をしていてスマホの万歩計を見れば2,000歩程度！　　となれば家に居れば　1日3,000歩くらいか？　よしウオーキングしよう、”三日坊主”のつもりで決行！　　　無理して１万歩より　8,000歩を目標に近所を歩こう自宅から国道９号線の陸橋を渡ります　子供たちの通学路で陸橋を渡り我が家の前を通ります　　　金刀比羅宮直江

>>元の記事・続きはこちら（外部のサイトに移動します）

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