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nokkoの日々の暮らしいろいろ

体調管理に気を遣う日々 

2024年03月10日 外部ブログ記事
テーマ:テーマ無し

            2024年3月15日(土)私は9月で75才になりますが、とうとう後期高齢者にに突入?ですね〜。最近は気力に体力がついてゆく速度が衰えたなぁと感じる事が多くなりました。元気とか健康とかいう言葉を簡単には使えなくなってきましたかと言って病気でもありませんよ(今のところはね)相変わらず足の神経痛(腰痛からくるらしい)は痛いのであまり同じ姿勢を続けたり、歩くのも無理しない程度にやっ

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