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体重を減らそう　

2024年02月09日
テーマ：テーマ無し

今日は内科へ行って血圧の薬をもらいに行った。
看護師さんの測定で、血圧は下がっていたが体重は増えていた。
冬はついつい食べ過ぎるから体重は増えるのだ。食べただけ動けばよいのだが、寒くて閉じこもりだからなぁ。

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