静花ひとりがたり

食事量は自然に少なくなります　

2023年11月23日 外部ブログ記事
テーマ：テーマ無し

少ない年金で、食べていけるだろうか?と心配していると思いますが、高齢者になると食事量が少なくなり、好みも変わります。焼肉やとんかつよりも、さっぱり系の寿司や麺類がいいのです。金額的にも安くなりますよね?1日2食でいいという高齢者は、もうずいぶん前から普通です。働かないのですから、1日3食は重い。したがって、食費は自然減少しますよ。基礎疾患があったり、血圧が高いとか、手放せないクスリがあるとか、食事制限さ

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