カリフォルニアのばあさんブログ

カレー風味ひよこ豆のヘルシースナック 

2023年09月14日 外部ブログ記事
テーマ:テーマ無し



ヘルシ―な物を食べようと思った時にこれを作ります
今回は思い切って 砂糖と塩の量を増やしました
スナックはちょっと濃い味の方が美味しいですよね

(1)ひよこ豆は洗ってたっぷりの水に一晩浸しておきます

?ひよこ豆

(2)茹でます
20分〜30分くらいで茹で上がります

...

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