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高齢者の生活　　　雑感　

2023年05月18日
テーマ：テーマ無し

★今年の３月にとうとう９０歳になってしまった。　「高齢者」それも「超高齢者」の部類に入ったと言っていい。　最近の私の生活はと言うと、「人と話をする機会」が減ってしまった。　話をする相手の人が極端に少なくなってしまったのである。　毎日、幾らかでも会話をする相手は「家内」だけで、　殆どの日が「人と話をすることなく」１日が過ぎてゆく。　ただ、そんな生活に慣れてしまって、別に寂しいとも思わなくなっている。　話し相手になる年齢の方は、６０歳ぐらいの方が多いのだが、　６０歳と言うと「息子の年代」で、　同年代の人達はみんな逝ってしまったのかな、と思ったりしている。　老人だとは思っていないので「老人会」には入っていないし、　入ろうとも思はない。　★高齢者と言えば、「こんなイメージ」なのだが、　今の私の生活とは、全く異なっている。　アタマの毛も現役時代と殆ど変わっていないし、　運動しているお陰で、腰など曲がったりはしていない。　　　　私の今の毎日の生活は、　５時半か６時ごろには目を覚ます。　●まず寝床の横で４０分余りストレッチをするので、　　柔軟性は「２０歳代」が維持できている。　●起きるとまずやるのがパソコンのスイッチを入れる。　●そして毎朝、前夜に描いていたブログ「雑感日記」アップして　●Facebook とツイッターにもアップする。　●すぐに反応があるので、今日も始まったなと思う。　●朝食の後は直ぐ公園での運動に出掛ける。公園まではクルマで行くので　　毎日車は運転することになる。全然危なげなくちゃんと運転できる。　●公園では殆ど毎日「１万歩」になるまで動いている、約１時間４０分ぐらいは掛かる。　●帰宅するとFacebookなどのコメントがあればご返事をして、　●あとはパソコンで「ネット碁」を打つか「庭仕事」をしている　「庭仕事」は剪定か草抜きで毎日やるから草などは全然生えていない。　　　●　昼飯と晩飯は結構確りと食うから毎日運動はするが体重は８２ｋｇから減ったりはしない。　●テレビはニュースとスポーツ番組が主で「芸人の出る番組」は全く見なくなった。　●NHKのニュース番組を見て１０時には就寝する。★こんな毎日なのだが、別に寂しいとも思わない。　Facebookなどで毎日１００人以上の方が「いいね」を下さるが、　その方たちの『名前を見る』のが楽しみである。　現役時代から繋がってる方もいるし、最近出会った方もいる。　たまには娘婿や孫など身内からの「いいね」もあるので、　元気でいるよと言う報告にもなっている。　それが「生きがい」だと言ってもいい。　こんな生活が後何年続くのだろう？　結構元気だから１００歳ぐらいまで『今の状態』が続けばいいなと思っている　　★50万人フォロワーのいるツイッターです。?★雑感日記のEnglish Version です。★NPO ?The Good Times のホ―ムページです。

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