静花ひとりがたり

健康で暮らすただひとつのこと　

2023年04月04日 外部ブログ記事
テーマ：テーマ無し

健康は、最大の幸せです。
どんな大富豪であっても、自分の身ひとつ自由に動かせない病院のベッド暮らしでは、つらくて情けない思いをするはず。
私が考える(健康)とは、
入れて出す　これだけの単純なことなんです。
運動の必要なんてありません。スポーツ選手になりたい人が運動すればいいんです。
私は運動大嫌いだから(中学時代のトラウマがあり)　散歩もしません。
入れて出す　とは、人間のいちばん大切なこと。
入れる=食べ

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