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備えあれば患いなし　

2023年03月21日
テーマ：テーマ無し

? 「仕事との向き合い方」をリセットする３?ミスを減らす「５つのポイント」　☆ミスと自律神経は密接につながっている　☆人は誰でもミスをするので完全になくすことはできない　☆しかし事前の意識で減らすことは出来る　☆ミスとは大別すると次の５つの要素で起こりやすくなる　�@環境が悪い　�A体調が悪い　�B自信がない　�C予想外のことが起こる　�D余裕がない　☆「この５つが起こつていないか」をチェックでミスが減らせる　☆例、雨が降つている日、その時点で「環境が悪い」　＊雨で足下がすべりやすくなつていると意識できれば　＊「どうしたらいいか」を考えることができる　＊すべりにくい靴を履くとか等の対策が?体調の悪さが招く「ミスの可能性」　☆どんな人でも「なんとなく気分が優れない」など体調の悪い日がある　＊この時点で自律神経は乱れていて　＊コンデイションが良好とはいえない　☆「体調が悪いことで、どんな状況が起こり得るか」を想定する　＊体調が悪ければ、移動中の歩く速度が遅くなったり　＊時間の余裕がなくなる可能性がある　＊そうしたことを想定して少し早めに家を出る等　＊そんな方法でミスを減らすことができる　☆「ちょっと体調が優れないな」と感じている段階で　＊次のリスクと対策を考え、決めておく　＊体調そのものは即座に改善しないかもしれないが　＊これだけでも気持ち的にはかなり楽になる　＊それは、自律神経を乱すことは回避できる?迷ったら「傘」と「上着」は持っていく　☆常にいいパフオーマンスを発揮するために　＊筆者は「迷ったら、傘と上着は持っていく」と決めている　☆外出中に寒さを感じているときは、確実に自律神経は乱れていく　＊体調は悪くなり、寒さに「備え」がなければ対応できない　☆「邪魔になるかもしれないな」と思っても　＊傘と上着は持っていくようにする　＊持ち物が増えるわずらわしさを嫌い　＊「我慢すればいい」と思つている人も多いかもしれないが　＊それでパフォーマンスを落としたり　＊ミスを誘発したりするとすれば　＊デメリットが大きすぎる　☆直接体調に影響する可能性があるならば　＊備えておくのが、コンデイショニングの基本　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（敬称略）?知識の向上目指し、記事を参考に自分のノートとしてブログに記載?出典内容の共有、出典の購読、視聴に繋がればと思いブログで紹介　☆記事内容ご指摘あれば、訂正・削除します?私の知識不足の為、記述に誤り不明点あると思います?投資は、自己責任、自己満足、自己判断で?詳細は、出典原書・記事・番組・画像でご確認ください?出典、『リセットの習慣』

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