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檸檬の散歩道

くる花 

2011年10月25日 外部ブログ記事
テーマ:テーマ無し

昨年の手術後からずっとお世話になっている睡眠剤「アモバン」最近一週間ほど飲まずに寝られています。半年ほど一錠づつ飲んでいたいたのですがその後半分に、梅雨頃からお薬カッターで四分の一にカットして飲んでいました。今まで夜遅くなっても眠くならなかったのが一週間ほど前からお風呂上がってからパソコンしてると眠気を感じるようになり飲まずに寝てみようかと思い床につきました。寝られたのですが一時間置きくらいに目が覚め朝目覚めた時には頭が重くすっきりしませんでしたが、薬無しで寝られたのは一年ぶりです。それまでは「寝られなかったらどうしよう?」という不安がありつい薬に頼っていたわけですが、最近、気候か先日から飲んでる骨粗鬆症の薬の為か体調が幾分良くなったような気がしています。このまま睡眠剤にさようなら出来るといいな〜って思っています。クコの花と実

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