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今朝のウオーキングから　

2023年01月28日
テーマ：日常

このところずっと寒い日が続いてますが、昨日は雨の中

年一回の定期健診に行ってきました。

来月からは後期高齢者らしいです。

丁度去年の今頃から体調が優れないことが

多くなりウオーキングを定期的にするようになりました。

健康が当たり前に思っていたいた自分を反省するためにも。


今朝も歩いてきました。思った以上に気温が低かったらしく

水溜まりには氷が張ってました。

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