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「健康長寿の免疫学」　

2011年10月22日
テーマ：テーマ無し

訪問有難うございます。今日　雑学の日　「健康長寿の免疫学」について話した。集まっているメンバーの年齢を考えての資料作りをした資料を基に　健康長寿で免疫力を上げるには　無理しない！　楽しない！　生き方に偏りを作らず　動いて・休んでを　バランスよく生活に取り入れる・・・この簡単なことが高齢になると難しくなり　楽ばかりの毎日が続くようになる・・そのほかに　”能力を使い続ける”事も大切である　能力を使わない

>>元の記事・続きはこちら（外部のサイトに移動します）

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