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記録生活になる　

2022年11月15日
テーマ：テーマ無し

「スマートウォッチ等で計測した長期ヘルスログとフレイル等との関連の検証」へのご協力のお願い。の通知が数日前にあり、東京都健康長寿医療センターに行く。10：00〜であったが20分前から入場可能とあり、雨も降っているし・・・少し早めに家を出た。スマートウォッチ等を活用した健康づくり研究概要説明会、男女合わせて会場には15人程集まり、時間通りに始まる。研究の目的は　活動量　歩数　歩行速度　睡眠　脈拍　であり、手

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