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慶喜
「80歳を過ぎたら我慢をしない」生き方
2022年06月30日
テーマ:テーマ無し
?「80歳を過ぎたら我慢をしない」生き方 ☆「人生百年時代」の言葉が、80歳の壁を高くしている *「長生きしなければならない」呪縛にかかっている ☆和田さんが勤めた浴風会病院は高齢者専門の病院 *毎年100人ほどの遺体を解剖していた *本人は自覚していないにもかかわらず、体の中に病巣がある *最後まで気づかない病気があり「がん」もその一つ *生活に支障がない「がん」もある ☆「80歳を過ぎたら我慢をしない」生き方 *「がん」にならないために我慢することはない (好きなお酒やタバコを控えたりすること必要ない) ☆好きなことをして気楽に生きるのが必要 ☆免疫力が高まり、「がん」の進行を遅くする事も分かっている?認知症は必ずやってくる ☆「がん」と同様、85歳を過ぎた人のほぼ全員の脳に *アルツハイマー型の脳の変性のような病変が見られた ☆認知症は病気というより「老化現象」に近いもの *年を取ると誰にでも起こる症状 ☆認知症の発症年齢のデータ *60代で1〜2%、70代前半で3〜4%、70代後半で10% *80代前半で20%、80代後半で40%、 *90歳で60%、95歳では80% ☆「死ぬまで認知症にならなかった」という人 *認知症になる前に亡くなっただけのこと?「好きなことをして、楽しく生きる生活」 ☆脳は刺激を受け、活性化し、認知症の発症を遅らせることが可能 ☆検査の結果の数値を正常にするために薬を服用し *寿命を縮めてしまう人がいる ☆新型コロナウイルスの影響で、病院に行く人が大幅に減った *皮肉なことに日本人の死亡者数は減った *「病院に行かないほうが死なない」という皮肉な結果 ☆北海道の夕張市で唯一の市立総合病院が閉院した *病院は小さな診療所となった ☆夕張市では、日本人の3大死因「がん、心臓病、肺炎」で *亡くなる人は減り、死亡者数もほぼ変わらなかった *ほかの原因で亡くなる人が増えたが、それは「老衰」だった ☆どんな医師を選ぶかが晩年の幸・不幸を左右する *良い医師選びが大切だと和田さんは述べる?高い壁を低くするヒント ☆50音カルタ抜粋格言 え エアコンつけて水を飲み、猛暑から命を守れ お おむつを恥じるな。行動を広げる味方です く 薬を見直そう。我慢して飲む必要はない に 肉を食べよう。しかも安い赤身がいい も もっと光を。脳は光でご機嫌になる る ルールは自分で決めればいい ☆がんや認知症は80歳を超えた高齢者に避けられない *それでも避けたいと思うのが人情だろう ☆「80歳の壁」を超えた人、本書を読めば *ある意味で「安心立命」の境地に至るのでは ☆日本人の平均寿命、男性約82歳、女性約88歳(令和2年調べ) ☆80歳を超えた人は、幸せと言うべきだろう (敬称略) ?知識の向上目指し、記事を参考に自分のノートとしてブログに記載?出典内容の共有、出典の購読、視聴に繋がればと思いブログで紹介 ☆記事内容ご指摘あれば、訂正・削除します?私の知識不足の為、記述に誤り不明点あると思います?投資は、自己責任、自己満足、自己判断で?詳細は、出典原書・記事・番組・画像でご確認ください?出典、『BOOKウォッチ』『週刊ポスト 』「80歳を過ぎたら我慢をしない」生き方(『BOOKウォッチ』『週刊ポスト 』記事より画像引用)
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