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夏の日陰と日向の道　

2021年08月07日
テーマ：テーマ無し

★　ジムに行かない日は、協同学苑でスロー・ジョッギングすることにしているのだが、　それは『日陰の道』があるからである。　夏の日の『日陰と日向』はなぜこうも温度が違うのだろうと思うほど『差のある別世界』なのである。　公園はいろいろあるのだが『日陰の道』があるのは協同学苑だけで、　現実にはなかなか日陰の散歩道は少ない。　そんなことで、７月・８月の夏場は協同学苑と決めている。　　朝８時前、まだ駐車場はガラガラで殆ど車は止まっていない。　そこにも『日陰』があったりする。　　　　そこからこんな半分は日陰の道を通って、　　左に曲がると、こんな桜並木がずっと続いている。　半分は日が差しているのだが、それでも暑さは全然違う。　　そんな道を通ってここから先は下の池まで急な下り坂、　片道４００メートルもあるのだが、　夏場は『日向の道』よりも『急な坂道』の方が楽な気がする。　こんな林の中の道がずっと続いている。　　こんな全くの林の中の『遊歩道』もあるのだが、　最近はあまり通ったことがナイ。　ひょっとして『倒れたりしたら・・・』などと思うようになったのは、　やはり『８８歳』の故かも知れぬ。　登りはきついが、結構ちゃんと上ってこれる。　　そして車のところまで戻ってきたら約2.5ｋｍである。　　スロー・ジョッギングだが、汗びっしょりになる。　　車の中でエアコンつけて少し休んでから、　　すぐ近くのこんな建物の全くの『日陰の道』で６０メートルダッシュをやる。　　遠く見えるが走って５０歩、ほぼ６０メートルである。　ほんの少しだけ勾配があるので、高いほうから低いほうに走って、　ゆっくり戻ってダッシュをくり返し５本。　　　　こちらからが、一寸下っているのがお解りだろう。　こちらの方から走っている。　６月までの防災公園では休み休みで１０本やってたのだが、　夏場は５本に自重している。　　夏もあと１ヶ月、ホントに日向はなぜこうも暑いのだろうか？　庭に出るのも日陰になってからである。　　９月になるのが待ち遠しい。　★NPO The Good Times のホームページです。★50万人フォロワーのいる公式ツイッターです。?★雑感日記のEnglish Version です。?★　毎日てっちゃん　　です??

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