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またとない機会　

2021年04月23日
テーマ：テーマ無し

昨夜から　睡眠計を装着し入床時刻を　着用日誌に記入して寝た・・・・少し緊張したのか？起床までに2回も目が覚める。起床時刻も記入して、後は活動計に変えて装着する。今回は22日〜30日の起床迄9日間　着けたり外したりするのは　問題ない、自然に慣れていくと思う。着けている計器は小さく軽い！操作は一切不要である・・・・。着用しているだけで　睡眠と活動がデーターとして計れる！老人には信じ難い気持ち・・・・。来月か

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