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「ロンリネス」は、肥満や飲酒を惹起する　

2021年04月05日
テーマ：テーマ無し

?「孤独感＆社会的孤独」は命を縮める　☆コロナ禍で一人暮らしが短命リスク高める　☆政府は孤独担当相まで新設した?「孤立予備軍」は男性に多い　☆今年２月、菅内閣に孤独担当相が誕生した　＊中高年の引きこもり、高齢者の孤独死などの社会的問題　＊コロナ禍で深刻化し喫緊の課題だ　☆７５歳以上の一人暮らしは５１２万人を超える　☆孤独・孤立は高齢者だけの問題ではない　☆４０−６４歳の引きこもりは推計６１万人　☆２０年の自殺者は、約２万１千人と１１年ぶりに増加　＊女性や若年層の自殺が多かった?免疫力を低下させ感染症の誘因になる　☆孤独や孤立は健康を脅かす大きなリスクだ　☆喫煙、飲酒、運動不足、肥満などで、短命リスクになる　１，孤独を感じると睡眠不足や血圧症状を招く　２、炎症を引き起こす遺伝子が活発になり免疫力弱まる　３，体内の炎症が、心血管・脳血管疾患など血管系の疾患を引き起こす　４，免疫力が下がり、肺炎など呼吸器系の感染症を引き起こす　５，記憶に関連した海馬の委縮　６，幸福感を自覚しにくくなる?世話焼きの手も借り自分から行動するのが必要　☆「孤独・孤立」問題はどうすれば解決策　☆イギリスでは社会的処方の手法が使われている　＊孤独な高齢者を福祉、行政、趣味のサークルなどにつなぐ　＊心身の不調を改善してもらう　☆孤独や孤立は心身の健康に悪影響をもたらすだけではない　＊社会的に孤立している結果　＊医療や福祉サービスをはじめ必要な情報を入手出来ない　＊適切な支援が得られない　＊生きづらくなり負のスパイラルに陥る　☆社会的処方が重視するのは５対策　�@支援する側にも立てる、�A他の人とつながる、　�B学び続ける、�C身体的精神的に活動的、　�D周囲で起きていることに注目する　☆「孤独なんて無縁」と思っているときから行動することが重要　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（敬称略）?知識の向上目指し、記事を参考に自分のノートとしてブログに記載?出典内容の共有、出典の購読、視聴に繋がればと思いブログで紹介　☆記事内容ご指摘あれば、訂正・削除します?私の知識不足の為、記述に誤り不明点あると思います?詳細は、出典原書・記事・番組・画像でご確認ください?出典、「ＴＨＥＭＩＳ４月号」「ロンリネス」は、肥満や飲酒を惹起する（「ＴＨＥＭＩＳ４月号」記事より画像引用）

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