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筋トレ開始　

2021年03月25日
テーマ：テーマ無し

　筋トレを始めました。　　　　３／２５（木）

　毎日のノルマで、のんびりウオーキングをしていますが・・・。

　私のウオーキングコースは、いろいろありますが、一番楽しいのは近所のショッピングモール経由です。
　ほぼ、モールコースをたどると、本屋さんとホームセンターと１００円ショップを探索します。時々、レンタルのツタヤや電気店ものぞきます。

　最近できた「事務キチ」などはいろんな事務用品があって楽しい。

　↓　数日前にこんな気になる本をゲットしてしまいました。

　慢性の腰痛は相変わらずですが、体が...

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